长沙某某局管委会“迎新春”职工趣味运动会

实施方案

　　机关各科室队：

　　为了丰富管委会机关广大干部职工文化娱乐生活，倡导“每天健身一小时，健康生活一辈子”理念，促进干部职工之间相互了解，增强干部职工锻炼意识，提高身体素质，加强干部职工之间的合作能力和凝聚力，在和谐中树立团队精神。某某局管委会将举办“迎新春”职工趣味运动会，活动方案如下：

　　一、活动时间：待定

　　二、活动地点：某某局管委会后院广场

　　三、参加人员：机关全体干部职工

　　四、活动内容、形式

　　各项活动开始前完成参赛选手报名工作。

　　各单项活动比赛顺序由工作人员在活动开始前组织抽签。

　　五、工作人员：

　　六、各项比赛的方法和规则

　　(一)托乒乓球跑

　　比赛方法：男女混合项目，每队4人，2男2女。

　　比赛规则：运动员持乒乓球拍(握姿不限)托乒乓球跑30米折返(计60米)交给下一个人接力，以最后一个人到达终点(起跑处)计算成绩，用时少的队名次列前。该运动员如中途球落地，则该队员拾球返回起点重赛。

　　(二)袋鼠跳

　　比赛方法：每组比赛2队参加，每队3人。

　　比赛规则：比赛过程中，如有摔倒可以自行爬起，但布袋必须始终套在腿上，如有滑落必须重新套上后方可继续比赛。从开始脱下布袋交接，至下一名队员的布袋完全套好前，整个交接过程必须在跑道端线以外进行，不能越线。所有队的比赛结束后，以用时较短的次序排出前三支队伍。

　　(三)飞镖掷准比赛

　　比赛方法：每次6人(男女不限)，每人3镖。参赛队员距目标4米。

　　比赛规则：1、不准越线、踩线，否则无效。2、飞镖必须牢固扎在靶上，掉下无效。3、飞镖扎在环上按外环计算。4、如果成绩全部相同加赛一镖。5、按所得环数总和从大到小取前1/3选手为获奖选手，颁发奖品。

　　(四)拔河

　　比赛方法：每次2队，3人为一小组。

　　比赛规则：绳子的白色记号被拉过预订线，拉过方判胜。不限制时间，一直到能判断胜负为止。

　　(五)羽毛球比赛

　　比赛方法：每次2人参与，实行淘汰赛，最终选出冠军。

　　(六)自行车慢骑比赛

　　比赛方法：按抽签顺序进行，每次3人比赛。从起点出发后绕过椅子后再回到起点。

　　胜负判定：1、选手应在自己车道内骑行，如果撞线或出线要淘汰出局。2、如果一脚着地为输，不允许从起点再次出发。3、根据选手用时多少，按用时多少从少到多，取前1/3选手为获奖选手，颁发奖品。

　　(七)集体跳绳比赛

　　比赛方法：集体参与跳绳

　　七、评奖办法：

　　原则：每项趣味活动结束之后，现场登统成绩，随即发放奖品，本次活动不是竞技为主，而是自娱自乐，贵在人人参加，活跃机关气氛，争强团队合作精神，促进友谊为主，培养大家热爱运动，促进身体健康为目的，为把本次活动搞好。

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