脚踏实地

脚踏实地：

比赛开始前，队员穿好鞋在起跑线后做好准备，裁判发令后，队员用穿好的鞋去粘取跑道上其他的大脚，以粘取跑道上所有的大脚垫并顺利通过终点线为计时结束，赛程30米，用时少者名次列前

注:必须每一个脚垫都粘到鞋底，如果因鞋底粘合面积不够导致大脚垫脱离，需重新粘合，整个过程中不能用手操作。每漏掉一支鞋垫加时5秒。 除参赛人员外，任何人不的帮忙。违例直接取消比赛成绩。

（编辑：拓展训练项目）