【活力经管】大学生素质拓展训练闭幕篇之思想感悟二

2015-11-09 10:45 拓展训练心得体会来源于：长沙拓展训练网

SU执行主席-杨茗宇

短短一天的拓展训练已经结束了，但也就是这短短的一天，我感受到很多平时没有发现的东西，团队的力量、支持、信任、协作……虽然一天的拓展大家都很劳累，但拓展带给我们的不仅仅是激发我们每个人的潜能，更磨练了我们每一个人的意志，而且使我深深感悟到了团队的意义，更让我看到了经管的未来！团队不仅仅是一个群体，一个优秀的团队必须具备团结、信任与协作。人无论身处在何处，在社会上扮演何等较色，都要精诚团结，互相信任、支持、协作、鼓励，只要身怀一颗感恩的心去面对一切困难，任何困难都将是我们的铺脚石，我们的工作、学习、生活也将变得轻松自如。

文艺部造价152 王泽蕾

在大家的欢笑声中，我们结束了今天的户外干部培训。这次培训主要培养了大家的团结互助意识。我们有穿越电网，木板转移，翻牌，高空断桥等项目，其中，令我印象最深刻的就是翻阅毕业墙活动。当我看到这面墙的时候，我几乎不敢相信我也能翻越成功。墙有四米高，光滑的墙面没有一点可以攀扶的东西，再加上我体重大，对我来说，这是一项不可能完成的任务。教练告诉我们，开始应有一个人手撑墙作为梯子，另一个人抵在那个人的腿下，这样形成人梯后，再将灵活、有力量的男生送到墙上，最后再把接下来的人拉到墙上，就可以顺利翻越高墙。这个活动中，男生贡献了很多，每个人都用心的帮助团队其他成员翻越墙面，对体重大的同学也不抛弃，不放弃！我觉得，今后的生活中，我们也要发扬活动中这种不抛弃不放弃的精神，解决生活中的一个个难题，将每一项工作都尽量做到完美。发挥团队力量，共同战胜困难！时刻记住，we are a team！

志愿者部部长季诚

今日有幸和大家共同参加了干部素质拓展活动。

早晨九时许，我们一行人抵达位于怀柔雁栖湖的训练基地，随后分为两组，在各自队长的带领下开始团队建设工作。建设过程中，团队中每一员都献计献策，为自己的团队命名，定队训，写队歌。

随后活动正式开始，首先是穿越电网，刚上手时大家都有些茫然，身体总会有些部分触网，但是自己却没有察觉，此刻团队的力量便体现出来了。在队长的带领下，大家在电网旁用双手为队友撑起保护墙，助每一员顺利通过。

此后又参加了高空断桥，毕业墙……

总结起来，今日之做每一活动，均非一人之力可为，必需集团队之力，各抒己长，各尽所能，方能柳暗花明。一如断桥之上，纵然体育健儿，敏如猿猴，惟己之力，亦难健步如飞，必需队友根基稳固，绳索紧拉；毕业墙前，面临4米绝壁，惟有基座坚实，臂膀有力，上下一心，心之所向，力之所使，方可纵身而上。团结之余，亦需规划先行，应变为辅，如此每遇波折，不至方寸大乱，贻误良机。

今日之所经历，均可为日后之所借鉴。于此，我对师长教练深表谢意。

造价142计均

今天天刚蒙蒙亮，我就起床和小伙伴们一起去参加干部素质拓展活动，一大早心里真是超级兴奋的。去年因为种种原因错过了这个机会，今年怎么也得抓住机会。这一次是去怀柔的鸟岛，两个小时的车程让晕车体质的我着实吃不消。

好不容易到达了目的地，教练带我们玩了很多有趣的活动，让小伙伴们彼此熟悉了一下，接着，我们做了许多团队游戏。经过团队的努力，我们完成了一个一个项目，培养了我们的团队意识和合作精神，我觉得很有成就感和满足感。最重要的是我今天挑战了自己，我从小就有恐高症，但是今天尝试了高度训练，非常刺激，虽然过程艰辛，但是我觉得自己棒棒的，开心极了！

现在我们正在回去的路上，晕车感又重重袭来，但是不后悔今天走这一遭！

组织部部长管141 刘桥

深秋时节难得晴朗的天气，我们经管学院一行40余人来到了怀柔红螺湖素质拓展基地。本次素质拓展活动是经管学院15年学生干部培训的一项内容，这也是我大学阶段第一次参加此类活动。素质拓展前的准备活动就充分调动起了大家的热情，接下来的分组，我被选为1组组长，起好队名想好口号和队歌之后，素质拓展正式开始。我们总共进行了5个项目，分别是分组活动电网逃生和高空断桥；小组对抗活动十人木鞋赛跑、扑克牌排序以及团队集体活动翻越毕业墙。乐趣很多，我也从中收获了很多。在小组对抗赛中，我更加深刻地认识到团队分工合作的重要性，队长也应该根据比赛进展情况及时调整方案，以保证自身优势的发挥；电网逃生和翻越毕业墙都是我之前觉得不太可能完成的活动，但在大家的努力下也都完美的完成了任务，当然，辛苦了贡献体力的男生们；而高空断桥体现了集体的重要性，在大家的鼓励下，一些恐高的女孩子也顺利通过，也算是对自我的一种突破。

此次素质拓展时间不长，但给我留下了深刻的印象。完成任务时而一起付出的努力都让我们更好地理解了团队这个词。感谢大家对此次活动的支持，we are a team ！

公管151宋衍辉

十一月一日，经管学院各部及各班代表来到位于怀柔雁栖湖的训练基地参加素质拓展训练。活动开始大家都比较拘谨，做了几个热身小游戏后气氛渐渐活跃起来，大家更放得开，也利于之后的团体项目的展开。印象最深的是第一个高空项目。队友在十余米高的不平衡悬空木板上走，而其他队员拼尽全力拉紧绳子的情景令人十分动容。两队队员虽在前面的项目较劲，但到了最后的高墙逃生，全体成员团结合作，最后一名队员倒立上了墙后的一刹那，大家都忍不住呐喊了出来。一个团队发展最重要的是找准自己团队的节奏，每个个体作为团队一份子，都要积极使自己适应节奏。暂时的落后不可怕，重要的是不丧失拼搏的勇气，全力以赴，全力去追！一天的拓展活动令我收益颇深。

（编辑：拓展训练心得体会）