最新拓展训练感悟

2015-12-07 11:04 拓展训练心得体会来源于：长沙拓展训练网

初秋的两个周末匆匆过去，虽然清早就要爬起床，离开温暖的被窝，走在冷风中的事实曾经让我觉得懊恼，但是这两个周末却是我度过的最美好的周末之一了。

作为一个还算比较爱运动的女生，作为爱冒险和寻求刺激的白羊座，一直寻求能有挑战自我，去大自然呼吸新鲜空气的机会。所以首先，非常感谢学院路共同体能够为我们这些生活在水泥巢穴之中的宅男宅女们提供一片蓝天，也很高兴在这里与老师、助教、同学们相遇。

第一周的活动，把素不相识的陌生人凝聚到了一起。特别让我感动的是毕业墙。没有人退缩，也没有人叫苦，特别佩服几个男生很宽容，没有因为女生说话导致老师要求重新爬上去而抱怨一句。大学里大家都有各自的事情忙，集体这个概念渐渐地也变模糊了，但是这一次却让我感受到了一个团队的凝聚力是多么重要。在看似不可能完成的任务之前，每个人心里都有犹豫和，但是当真正动手去做的时候，每个人都很卖力气。在我被男生拉上去以后，有人拍了拍我的肩膀，没有言语，但是却有着浓浓的默契和温馨。很难忘这一群热血的小伙伴。

第二天就比较high了，大家一起在鸟巢完成了许多有意思的任务，在蓝天下奔跑起来的时候似乎觉得所有压力都不见了，虽然很累，但是觉得很快乐，特别纯粹的快乐，就像回到了小学时候的课间，抓紧时间一下课就奔向操场。越长大，纯粹奔跑玩耍的机会就越少，仿佛呆在宿舍窝一个沉闷的早上才算是休息，但真正的休息，都藏在大自然新鲜的空气里。

下面说到了最精彩的部分。第二个周末，让我有一种走上人生巅峰的感觉。人最难突破的是自己，最难战胜的也是自己。空中飞人，之前一看到这个名字我就手心冒冷汗。不过正因如此，我也特别向往爬上高高的梯子纵身一跃的场景。在圆盘上站着的时候，很真切的感觉到了自己的颤抖，试着平息，但最难的是鼓起勇气的一跳。活动并没有什么危险可言，但是人最真实的恐惧还是会在高处流露出来。我纠结了好久，数了三四次一二三，终于跳了出去，那真是很艰难有很刺激的一步。一直梦想能像鸟儿一样飞翔，那一瞬间觉得自己就正在飞向蓝天深处。

看似困难的东西，不去尝试就永远不会逾越，而鼓起勇气往往会带来惊喜。

最后一点体验就是，身体素质真的太重要了，要锻炼！要锻炼！要锻炼！

回忆难忘。

（编辑：拓展训练心得体会）

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